Hvert redaksjonelt produkt er uavhengig valgt, selv om vi kan bli kompensert eller motta en tilknyttet provisjon hvis du kjøper noe gjennom lenkene våre.Vurderinger og priser er nøyaktige, og varene er på lager på tidspunktet for publisering.
Luftfuktere er fantastiske for å bekjempe kuldesymptomer, men de er ikke alle skapt like.Her er det du trenger å vite for å puste lettere denne vinteren.Når kvikksølvet faller utenfor, kan fuktighetsnivået i hjemmet også synke, noe som fører til ting som tørr hud og andre irritasjoner, for ikke å snakke om forkjølelse og influensalignende symptomer.Du vet at inneluften din er for tørr hvis du får statisk elektrisitet i håret eller støt når du tar på ting."Lav luftfuktighet, eller tørr luft, kan føre til at nesegangene og bihulene dine blir tørre og irriterte, noe som fører til betennelse og forhindrer at slim dreneres naturlig," sier Ashley Wood, RN, en sykepleier i Atlanta, GA og en bidragsyter ved Demystifying Din helse.«Om vinteren har luften utenfor lav luftfuktighet, og du bruker varme til å varme opp hjemmet ditt, som heller ikke har noe fuktighet i seg.Mellom de to kan bihulene dine lett bli tørket ut og betent."En luftfukter er en fin måte å få litt lindring på fordi den tilfører fuktighet tilbake i luften, sier hun, og hjelper deg å unngå ting som sprukken hud, neseblødninger, kronisk rennende nese, bihulestopp, astma-oppblussing og tørr munn og svelg. .
Hvordan velge enluftfukter
Luftfuktere varierer fra $7 til nesten $500 og kommer vanligvis i to varianter - varm-tåke og kjølig-tåke.Begge typer er like effektive til å fukte inneluften.Varmtåke luftfuktere fungerer ved å varme opp vann til koking, og deretter avgi den resulterende dampen, og det er grunnen til at noen barneleger advarer om at det er en brannrisiko for små barn.Noen luftfuktere med varm tåke kommer med mineralfiltre som fanger opp vannavleiringer, og de må skiftes ut med jevne mellomrom.Når du velger den beste luftfukteren for rommet ditt, bør du vurdere størrelsen på rommet ditt.Målet ditt er å oppnå et akkurat riktig fuktighetsnivå - det bør være mellom 30 prosent og 50 prosent, ifølge Environmental Protection Agency.Ikke nok fuktighet og du vil fortsatt oppleve sår hals og tett nese symptomer;tilsett for mye fuktighet og du risikerer å fremme veksten av bakterier, støvmidd og til og med mugg.For å vurdere luftfukterbehovet ditt, mål kvadratmeterne til rommet.Små luftfuktere fungerer for rom opptil 300 kvadratfot, middels luftfuktere passer til områder som er 399 til 499 kvadratfot, og store varianter er best for større rom, 500 pluss fot.Andre kriterier å vurdere inkluderer hvor mye eiendom du kan bruke til en luftfukter i hjemmet ditt (kan du romme en to-liters tank som er mer enn en fot lang?);enten du trenger en bord- eller gulvmodell;om luftfukteren er enkel å vedlikeholde (er du villig til å skylle den daglig eller bytte filtre månedlig for å forhindre oppbygging av bakterier?);hvor mye støy du er villig til å tolerere, og om du trenger noen ringeklokker og plystre som en timer eller en hygrostat (en hygrostat er en flott funksjon fordi den slår av maskinen når den ideelle luftfuktigheten er nådd).
Besteluftfuktere
Topprangerte luftfuktere i kategorien cool mist inkluderer Air-O-Swiss Ultrasonic Cool Mist Humidifier ($105), som bruker høyfrekvente vibrasjoner for å lage en tåke uten å lage en racket, opprettholder fuktighetsnivåer og har et antibakterielt system bygget inn i basen.Honeywell Top Fill Cool Mist Luftfukter ($86) justerer faktisk fuktighetseffekten avhengig av hvor tørr luften din er, så du vil aldri gå inn i et rom som føles som en sump;den er også enkel å fylle og rengjøre og er praktisk talt lekkasjesikker.Hvis du foretrekker en varm tåke, prøv Vicks Warm Mist Humidifier ($39), som ikke er et mareritt å rengjøre, som noen andre modeller med varm tåke kan være;vasken løsnes for enkel skrubbing, og som en bonus har den en medisinkopp som du kan bruke til å tilsette et inhalasjonsmiddel som produserer en beroligende medisinert damp.For en oppdatert liste over topputøvere med rangeringer og pålitelighetsresultater, se Consumer Reports Humidifier Buying Guide—og denne listen over 11 andre ting du trenger i ditt DIY-influensabekjempelsesett.
Innleggstid: 22. juli 2022